海綿城市建設研製透水材料·│▩，使用環保材料·│▩，構建美好環境☁│▩•！

攜手海綿城市·│▩，共創未來✘▩▩✘。海綿城市建設透水地坪與您一起締造美好生活☁│▩•！有建築·│▩，有地面改造的地方就有地石麗材料☁│▩•！達成地石麗·│▩，你身邊的綠色透水地坪升級改造解決方案提供商☁│▩•！

何為立夏

立夏·│▩，是是二十四節氣中的第7個節氣·│▩，夏季的第一個節氣✘▩▩✘。立夏時節我國南北的氣溫差異較大,而且同一地區波動頻繁,華南其餘的地區氣溫為20℃左右;而低海拔河谷則早在4月中旬初即感夏熱,立夏時氣溫已達24℃以上✘▩▩✘。鬥指東南·│▩，維為立夏·│▩，萬物至此皆長大·│▩，故名立夏也✘▩▩✘。

《月令七十二候集解》◕☁↟☁•：“立夏·│▩，四月節✘▩▩✘。立字解見春✘▩▩✘。夏·│▩，假也✘▩▩✘。物至此時皆假大也✘▩▩✘。”

立夏風俗

鬥蛋

俗話說“立夏胸掛蛋·│▩，孩子不疰夏”✘▩▩✘。鬥蛋是舊時立夏流行的習俗✘▩▩✘。在立夏這天·│▩，家長們將煮好的雞蛋放入用紅繩或綵線編織的網套中·│▩，然後掛在孩子們的脖頸·│▩，供孩子們鬥蛋玩耍✘▩▩✘。在有的地方·│▩，則以五色絲線為孩子系手繩·│▩，稱“立夏繩”·│▩，祈求孩子平安健康✘▩▩✘。

稱人

立夏有“稱人”的.習俗✘▩▩✘。古詩云◕☁↟☁•：“立夏秤人輕重數·│▩，秤懸樑上笑喧閨✘▩▩✘。”因夏季炎熱·│▩，陽氣盛於外·│▩，容易導致人的胃口不濟·✘、食慾不振·✘、不思飲食·│▩，也就是人們常說的“苦夏”·│▩，從而造成人的身體在夏季消瘦✘▩▩✘。立夏稱人·│▩，大有“立此存照”的意味✘▩▩✘。待到立秋這天·│▩，人們便用“貼秋膘”的方式·│▩，補償夏天的損失✘▩▩✘。

品讀立夏

“楊花雪落覆白萍·│▩，青鳥飛去銜紅巾”·│▩，就立夏了✘▩▩✘。作為西王母的使者·│▩，青鳥立春時飛來·│▩，銜來綠色的種子；立夏時飛回·│▩，捎去林花織成的紅巾✘▩▩✘。紅巾飛走·│▩，帶來“胭脂淚·✘、相留醉”·│▩，紅雨幾滴飄過·│▩，便櫻桃紅熟春歸去·│▩，杜鵑啼月小樓西了✘▩▩✘。

而在鄉野裡·│▩，夏早已替代了春✘▩▩✘。田埂上·│▩，薺菜已經高舉起頂花的莖·│▩，飄搖的衰老白花連成了片✘▩▩✘。蒲公英的種子已經被帶向了四面八方✘▩▩✘。麥田已經在變色·│▩，稻田裡已經註上了水·│▩，布穀鳥開始練聲·│▩，蝌蚪們則在水沼裡擠成了團·│▩，每一個小墨點都生出了小腳·│▩，爭先恐後·✘、上岸成蛙✘▩▩✘。

夏就這樣·│▩，不等春暖熱·│▩，便急匆匆地來了✘▩▩✘。

節令提示

防沙塵

4日20時至5日20時·│▩，西南地區東部·✘、華南沿海·✘、海南島等地有小到中雨或雷陣雨·│▩，內蒙古東部·✘、東北地區等地有雨夾雪或小到中雨✘▩▩✘。內蒙古中部·✘、華北·✘、黃淮北部等地的部分地區有揚沙或浮塵✘▩▩✘。

重養心

夏季心陽最為旺盛·│▩，當夏日氣溫升高後·│▩，人易煩躁不安·│▩，好發脾氣·│▩，而且機體的免疫功能也較為低下✘▩▩✘。立夏養生要做到“戒燥戒怒”·│▩，切忌大喜大悲·│▩，要保持精神安靜·✘、心志安閒·✘、心情舒暢·✘、笑口常開✘▩▩✘。

少辛辣

在飲食調節上·│▩，應少吃高脂厚味及辛辣上火之物·│▩，多食清淡和富含維生素的食物·│▩，如山藥·✘、小麥·✘、玉米·✘、海產品·✘、蛋類✘▩▩✘。這些食物既能清熱·✘、防暑·✘、斂汗·✘、補液·│▩，還能增進食慾✘▩▩✘。